保健だより 冬休み号
いよいよ冬休みが始まります。クリスマスやお正月など楽しみな行事が多い時期ですが、つい生活リズムが乱れがちになります。健康で充実した休みを過ごせるよう、規則正しい生活を心がけましょう。
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